Meditation

Shinai

Bernd Wolf befasste sich intensiv mit der Kultur Japans und erlernte auch Kyūdō, die japanische Kunst des Bogenschießens.

In Anlehnung an Wolfs Beschäftigung mit fernöstlicher Philosophie führt Joachim Hopp (Balance Hofheim) im Rahmen der Ausstellung in unterschiedliche Meditations- und Konzentrationsformen ein.

16.06.2024 | Shinai
Beginn: 15 Uhr. Der Eintritt ist frei - um eine Spende wird gebeten.

In dieser Einführung über den Umgang mit dem Schwert, werden Basiselemente in Verbindung mit dem klassischen Shinai, dem Übungsschwert des Kendo, vorgestellt: Eine Mixtur aus fernöstlicher und europäischer Schwertkunst. Über die Kenntnisse von Angriffs- und Verteidigungstechniken, entwickelt sich die Konzentrationsfähigkeit, Reaktionsvermögen und die innere Balance. Dabei ist innere Stabilität, Achtsamkeit, Loslassen und offene Gegenwärtigkeit am Beispiel des Schwertkampfs von entscheidender Bedeutung.
All dies macht einen Heidenspaß und lässt den Alltag gänzlich vergessen und den Kopf frei und klar werden. Das Selbstbewusstsein wird gefördert und es entsteht ein Gefühl innerer Stärke und Klarheit.

Information und Anmeldung im Stadtmuseum unter Telefon 06192 202-540 oder per Mail an: stadtmuseum@hofheim.de.