Meditation

Zhao Bao Tai Chi

Bernd Wolf befasste sich intensiv mit der Kultur Japans und erlernte auch Kyūdō, die japanische Kunst des Bogenschießens.

In Anlehnung an Wolfs Beschäftigung mit fernöstlicher Philosophie führt Joachim Hopp (Balance Hofheim) im Rahmen der Ausstellung in unterschiedliche Meditations- und Konzentrationsformen ein.

26.05.2024 | Zhao Bao Tai Chi
Beginn: 15 Uhr. Der Eintritt ist frei - um eine Spende wird gebeten.

Zhao Bao Tai Chi ist elegant und friedlich, wie ein Kranich. Es ist spontan und fließend, wie Wasser. Die Prinzipien von Mitte, Balance und Beweglichkeit, basieren in seinen Bewegungen auf Entspannung, Gelassenheit und Flüssigkeit.
Die Tai Chi Form ist ein Auszug aus einer langen Zhao Bao Originalform. Sie ist leicht zu erlernen und beinhaltet nur wenige Sequenzen. Dabei ist die Form sehr ästhetisch und bringen den regelmäßig Übenden in die Kraft, in die emotionale Ausgeglichenheit, innere Balance und dadurch in eine gesunde Stabilität. Alle Übungen entspannen und stärken gleichzeitig Körper und Geist.

Information und Anmeldung im Stadtmuseum unter Telefon 06192 202-540 oder per Mail an: stadtmuseum@hofheim.de.