Bremen, 08.01.2026
Pressemitteilung
Freie Kursplätze
Das neue Kursprogramm des Bürgerhaus Weserterrassen mit freien Plätzen für das erste Halbjahr 2026!
In folgenden Kursen gibt es noch freie Plätze:
NEU: Move, Explore and Express
Tanzen für Jugendliche und junge Erwachsene
Tanzen ist eine Form von Ausdruck und diesen wollen wir in einem anfängerfreundlichen Kurs finden. Wir wollen lernen, Musik nicht nur zu hören, sondern zuzuhören: Was möchte dieser Song von mir und was will mein Körper darauf antworten? Mit Fokus auf Hip-Hop und Contemporary Dance hangeln wir uns an verschiedenen Choreografien entlang. Es wird das Wissen vermittelt, was du brauchst, um selber entscheiden zu können, wie du tanzen möchtest. Dabei machen wir kleine Ausflüge in andere Tanzrichtungen wie Salsa, Merengue, Tutting, Whacking oder Voguing und setzen uns mit ihrer Geschichte und Kultur auseinander. Doch das Wichtigste: Spaß ist das Ziel, nicht Perfektion. Komm wie du bist!
Termin: Montag, 17.00 – 18.00 Uhr
Dauer: 26. Januar – 08. Juni 2026 (15x)
Leitung: Gabriela Kucharek
Gebühr: 75,- Euro
Improtheater
Du suchst eine regelmäßige Ablenkung von deinem Alltag? Eine Möglichkeit, den Kopf abzuschalten und ihn gleichzeitig aktiv zu fördern und zu fordern? Deinen Körper in Bewegung zu bringen, ohne dich zu verausgaben? Dann bist du beim „Impro“ genau richtig! Mit viel Spaß und ohne jegliche Vorkenntnisse kannst du hier spielerisch deine Komfortzone für einen Moment verlassen, neue Menschen kennenlernen und dich dem Zauber des Improvisationstheaters hingeben.
Termin: Mittwoch, 19.00 – 21.00 Uhr
Dauer: 14. Januar – 17. Juni 2026 (17x)
Leitung: Milan Arau
Gebühr: 170,- Euro
Hatha Yoga
Yoga ist eine sehr alte Methode, um Stress zu reduzieren und das körperliche Wohlbefinden mittels verschiedener Körper-, Atem- und Meditationsübungen zu fördern. Nach der Tradition von Krishnamacharya geht Yoga von individuellen Voraussetzungen, Einschränkungen und Bedürfnissen der einzelnen Teilnehmenden aus. Eine anteilige Kostenübernahme der Kursgebühr durch die Krankenkassen ist ggf. möglich.
Termin: Freitag, 10.00 - 11.30 Uhr
Dauer: 09. Januar – 19. Juni 2026 (18x)
Leitung: Susanne Schmitz
Gebühr: 180,- Euro
Weibliches Spiel
Ein Theaterkurs für Frauen
Als Grundlage für das Szenische Spiel beschäftigen wir uns mit Frauenfiguren aus Film, Literatur und Theater. Dabei arbeiten wir an der inneren und äußeren Haltung und entwickeln Monologe und Dialoge, die in kleine Geschichten zusammengefasst werden.
Termin: Donnerstag, 18.00 - 20.00 Uhr
Dauer: 15. Januar – 18. Juni 2026 (17x)
Leitung: Claudia Strauß
Gebühr: 170,- Euro
Nähen
für Anfänger:innen und Fortgeschrittene
Du wolltest immer schon Nähen oder Stricken lernen? Oder als Fortgeschrittene noch etwas dazulernen? In unserer kleinen Gruppe kannst du lernen, alles für dich selbst, deine Familie oder deine Wohnung zu nähen oder z.B. Socken zu stricken. Begriffe wie Stoffbruch, Fadenlauf, Abnäher und Nahtlinie lernst du durch den individuellen Unterricht zu benutzen. Nähmaschinen sind vorhanden, Stricknadeln, Wolle und Stoffe müssen mitgebracht werden.
Termin: Dienstag, 19.00 – 21.00 Uhr
Dauer: 20. Januar – 16. Juni 2026 (17x)
Leitung: Ulla-Maija Haak
Gebühr: 170,- Euro
Mit Qigong entspannt in die Woche starten
In entspannter, angenehmer Kleingruppenatmosphäre lernen wir gemeinsam eine Übungsreihe des Daoyin Yangsheng Gong. Diese Qigong-Form wurde an der Universität Peking entwickelt. Sie ist besonders alltagstauglich, leicht erlernbar und dient der Gesundheitspflege, indem sie die körpereigenen Selbstheilungs- und Abwehrkräfte stärkt. Vorerfahrungen sind nicht erforderlich. Bitte bringe bequeme Kleidung und leichte Gymnastikschuhe oder dicke Socken mit Noppen mit.
Termin: Montag, 18.15 – 19.45 Uhr
Dauer: 12. Januar – 15. Juni 2026 (15x)
Leitung: Katrin Barnert
Gebühr: 113,- Euro
Theaterkurs für Kinder
von 10 - 12 Jahren
Komm dazu, wir spielen Theater! Gemeinsam erleben wir spannende, lustige und verrückte Geschichten. Es gibt sowohl für jüngere als auch für ältere Kinder einen passenden Kurs. Mit viel Kreativität erforschen wir Figuren, Orte und Emotionen, die wir in unsere Theaterstücke jede Woche neu mit einbauen. Dabei stärken wir gleichzeitig unsere Stimme, unsere Körpersprache und nicht zuletzt auch unser Selbstbewusstsein. Mit Achtsamkeit, Gemeinschaftssinn, Fantasie und vor allem ganz viel Spaß!
Termin: Mittwoch, 16.30 – 18.00 Uhr
Dauer: 21. Januar – 17. Juni 2026 (16x)
Leitung: Milan Arau
Gebühr: 120,- Euro
BBC micro:bit: Robotik
für Kinder ab 10 Jahren
Von der digitalen Welt zum echten Roboter! Der Kurs kombiniert die spielerische Programmierung mit Scratch und der leistungsstarken BBC micro:bit Platine, um coole Roboter zu bauen und zu steuern. Ihr lernt, wie man den Roboter mit Block-Coding zum Leben erweckt, sodass er Hindernissen ausweicht, Linien folgt und auf Licht oder Geräusche reagiert – alles mit den eingebauten Sensoren. Ihr werdet lernen, wie die Software die Hardware steuert und den micro:bit sogar als drahtlosen Controller für Scratch-Spiele zu nutzen! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Mitzubringen ist ein Laptop oder Desktop-Computer (PC oder Mac) mit stabiler Bluetooth 4.0+ Funktion. (Alternativen sind anzufragen). Roboter werden von Honeydew Robotics gestellt und müssen zurückgegeben werden. Langfristig ist die Anschaffung eines eigenen Roboters sinnvoll, aber nicht notwendig. Sichert euch den Startplatz für diesen praxisnahen Robotik-Kurs!
Termin: Dienstag, 16.15 – 17.45 Uhr
Dauer: 20. Januar – 23. Juni 2026 (18x)
Leitung: Atish Patanage von Honeydew Robotics
Gebühr: 135,- Euro (ggf. zzgl. Kosten für Hardware)
Anmeldeungen telefonisch (0421 / 54949 0),
per Mail (kontakt@weserterrassen.com)
oder persönlich im Infobüro des Bürgerhaus Weserterrassen.
Wir würden uns freuen, wenn Sie auf unser Kursangebot hinweisen könnten. Bei Fragen und/oder für weitere Informationen melden Sie sich bitte bei mir oder meinen Kolleg:innen.
Vielen Dank für Ihre Zeit und Ihr Interesse!
Mit freundlichen Grüßen aus dem Bürgerhaus Weserterrassen
Yannic Arens
Bürgerhaus Weserterrassen e. V.
Osterdeich 70b
28205 Bremen
www.weserterrassen.com
Pressekontakt:
Yannic Arens (Presse u. Öffentlichkeitsarbeit)
0421 54949-13
y.arens@weserterrassen.com
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