Tanz- und Theaterwerkstatt

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Workshop: Feldenkrais Intensiv

Körperspannungen, die uns oft nicht einmal bewusst sind, führen zu Verkrampfungen und der Körper reagiert mit Schmerz. Das Feldenkrais-Training will die Ursachen der Verspannungen aufspüren und den Körper von unnötigen Spannungen befreien. „Bewusstheit durch Bewegung“ – auf diesem Grundgedanken basiert die gleichnamige Trainingsmethode von Dr. Moshé Feldenkrais. Die sensible Beobachtung des eigenen Körpers führt zu natürlichen und leichten Bewegungen.

W405 // Natan Gardah // Alle Levels
13./14.10.2018 // SA, SO 10:00 – 13:00
78 € / erm. 66 €

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Tanz- und Theaterwerkstatt im Kunstzentrum Karlskaserne
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